Ile kalorii ma Brussels Sprouts (Farmfoods)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
70 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
800 g
280 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1600 g
560 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Brussels Sprouts na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brussels Sprouts:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brussels Sprouts:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brussels Sprouts? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy