Ile kalorii ma Bryndza (Pilos)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
270 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
540 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
810 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
135 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Bryndza na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka15.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.80
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bryndza :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bryndza :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bryndza ? Sprawdź inne :
- Gouda
- Twaróg Garwoliński
- Ser twarogowy półtłusty
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Mozarella schnittfest gerieben
- Ser Mozarella Auchan
- Ser twardy długo dojrzewający
- Grana Padano
- Wege Siostry Roślinna alternatywa dla sera toczony z nerkowców z dynią 140 g
- Mystakelli Grecki Ser Feta Ch.N.P
- Ser hipokryta z kurkami
- Ks philadelphia lighest
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy