Ile kalorii ma Brzuszki z łososia
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
365 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
730 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1095 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
183 kcal
365 kcal
Wartości odżywcze w Brzuszki z łososia na 100g:
Wartość energetyczna365
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brzuszki z łososia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brzuszki z łososia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brzuszki z łososia? Sprawdź inne :
- Łosoś
- Makrela wędzona filet z pieprzem
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Makrela
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco
- Makrela tłusta, wędzona na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Gerookte forelfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy