Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
512 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
768 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
128 kcal
256 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Karmazyn wędzony
- Makrela Wędzona
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Beechwood smoked salmon
- Maktela wędzona
- Filet z makreli wędzony z posypką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy