Ile kalorii ma Bułki ciemne (Incola)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
569 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
1138 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
379 kcal
569 kcal
Wartości odżywcze w Bułki ciemne na 100g:
Wartość energetyczna316
Białka4.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.10
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.40
Węglowodany netto26.60
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnik10.80
Ile witamin ma Bułki ciemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułki ciemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułki ciemne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy