Ile kalorii ma Buraczki tarte gotowane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
376 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
564 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
94 kcal
188 kcal
Wartości odżywcze w Buraczki tarte gotowane na 100g:
Wartość energetyczna47
Białka1.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.20
Węglowodany netto9.20
Cukry8.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraczki tarte gotowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraczki tarte gotowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraczki tarte gotowane? Sprawdź inne :
- Sałatka bulgur z pomidorami papryką i hummusem
- Świerzy bukiet surówek
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z jajkiem i boczkiem
- Surówka słodko kwaśna z białej kapusty
- Sałatka ze szparagami, jajkiem i łososiem
- Sałatka surimi z owocami i sosem curry
- Algi morskie z surimi w majonezie
- Sos sałatkowy francuski
- Sałatka warzywna
- Surówka z marchewki
- Mix sałat z rukolą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy