Ile kalorii ma Buraczkowa surówka
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
296 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
666 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
1332 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Buraczkowa surówka na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka1.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.50
Węglowodany netto10.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraczkowa surówka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraczkowa surówka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraczkowa surówka? Sprawdź inne :
- Ziemniaki, szpinak i Pasternak ze śmietaną
- Kasza bulgur z warzywami, cieciorką i wołowiną
- Pulpeciki w sosie pomidorowym z makaronem
- Kotlet schabowy
- Kurczak w marynacie na grila
- Zupa Ala flaczki z boczniakiem
- Pierogi ze szpinakiem i twarogiem
- Pierogi z kapustą i grzybami XXL
- Społem Danie Ryż z kurczakiem
- Rosół z warzywami
- Pierogi z mięsem
- Bobovita jarzynowa z kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy