Ile kalorii ma Buraki gotowane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
212 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
424 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
636 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
106 kcal
212 kcal
Wartości odżywcze w Buraki gotowane na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka1.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.02
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.20
Węglowodany netto8.20
Cukry8.10
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Buraki gotowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraki gotowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraki gotowane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy