Ile kalorii ma Cashews (Kirkland)
Ile kalorii ma 1× porcja
28 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
56 g
320 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
84 g
480 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
14 g
80 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Cashews na 100g:
Wartość energetyczna571
Białka17.86
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze46.43
Nasycone8.93
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.57
Węglowodany netto25.00
Cukry7.14
Cholesterolb.d.
Błonnik3.57
Ile witamin ma Cashews:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cashews:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cashews? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy