Ile kalorii ma Cheb żytni (Wasiewicz)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
45 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
89 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
134 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
178 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Cheb żytni na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.39
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto9.70
Cukry0.46
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Cheb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cheb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cheb żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy