Ile kalorii ma Chia frön (ICA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1368 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
46 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2736 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
4104 kcal
1368 kcal
Wartości odżywcze w Chia frön na 100g:
Wartość energetyczna456
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik29.00
Ile witamin ma Chia frön:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia frön:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia frön? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy