Ile kalorii ma Chia nasiona szałwi hiszpańskiej (Brat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
2430 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
4860 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
7290 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1215 kcal
2430 kcal
Wartości odżywcze w Chia nasiona szałwi hiszpańskiej na 100g:
Wartość energetyczna486
Białka16.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.70
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.10
Węglowodany netto7.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik34.40
Ile witamin ma Chia nasiona szałwi hiszpańskiej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia nasiona szałwi hiszpańskiej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia nasiona szałwi hiszpańskiej? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy