Ile kalorii ma Chia samen
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
1115 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
2230 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
3345 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
558 kcal
1115 kcal
Wartości odżywcze w Chia samen na 100g:
Wartość energetyczna446
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik34.00
Ile witamin ma Chia samen:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia samen:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia samen? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy