Ile kalorii ma Chia samen
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1407 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2814 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
4221 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
704 kcal
1407 kcal
Wartości odżywcze w Chia samen na 100g:
Wartość energetyczna469
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.60
Węglowodany netto6.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chia samen:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia samen:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia samen? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy