Ile kalorii ma Chleb 5 ziaren (CYMES)
Ile kalorii ma 1× kromka
40 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
80 g
219 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
500 g
1370 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
1000 g
2740 kcal
110 kcal
Wartości odżywcze w Chleb 5 ziaren na 100g:
Wartość energetyczna274
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.00
Węglowodany netto42.50
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.50
Ile witamin ma Chleb 5 ziaren:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb 5 ziaren:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb 5 ziaren? Sprawdź inne :
- Cherchi Kruchy Chlebek z Sardynii Klasyczny
- Bułka z salami aldi
- Chleb razowy
- Finn Crisp Pieczywo żytnie chrupkie z czosnkiem i ziołami 130 g
- Chleb serwatkowy
- Pinsa
- Medium slice bread with an equal blend of white and wholemeal flours
- Chleb mieszany wieloziarnisty
- Lavash bread
- Chleb słowiański
- Chleb graham
- Chleb (Familiebrød)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy