Ile kalorii ma Chleb celozrnny
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
772 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2316 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
386 kcal
772 kcal
Wartości odżywcze w Chleb celozrnny na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto23.80
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik9.20
Ile witamin ma Chleb celozrnny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb celozrnny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb celozrnny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy