Ile kalorii ma Chleb ciemny
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1296 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
2592 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
3888 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
648 kcal
1296 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ciemny na 100g:
Wartość energetyczna288
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.30
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto52.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb ciemny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ciemny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ciemny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy