Ile kalorii ma Chleb ciemny pełnoziarnisty (Wilkiwice)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
756 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1512 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2268 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
378 kcal
756 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ciemny pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka9.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.00
Węglowodany netto39.60
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Chleb ciemny pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ciemny pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ciemny pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy