Ile kalorii ma Chleb ciemny wieloziarnisty Polanski (Pielarnia-cukiernia Ignacy Polański)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
196 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
392 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
588 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
98 kcal
196 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ciemny wieloziarnisty Polanski na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.20
Węglowodany netto32.10
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Chleb ciemny wieloziarnisty Polanski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ciemny wieloziarnisty Polanski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ciemny wieloziarnisty Polanski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy