Ile kalorii ma Chleb gruboziarnisty
Ile kalorii ma 100 g
100 g
224 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
520 g
1165 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1040 g
2330 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1560 g
3494 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb gruboziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.00
Węglowodany netto29.80
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnik7.20
Ile witamin ma Chleb gruboziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb gruboziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb gruboziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy