Ile kalorii ma Chleb mieszany razowy (Pola)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1175 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
27 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2350 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3525 kcal
1175 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany razowy na 100g:
Wartość energetyczna235
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.30
Węglowodany netto48.30
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb mieszany razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy