Ile kalorii ma Chleb mieszany razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
700 g
1603 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1400 g
3206 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2100 g
4809 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
350 g
802 kcal
1603 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany razowy na 100g:
Wartość energetyczna229
Białka6.86
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.28
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.55
Węglowodany netto39.00
Cukry1.05
Cholesterolb.d.
Błonnik5.55
Ile witamin ma Chleb mieszany razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy