Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty (Uno)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
460 g
1003 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
920 g
2006 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1380 g
3009 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
230 g
501 kcal
1003 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna218
Białka2.59
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.61
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.04
Węglowodany netto7.74
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy