Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty (AS Piekarnia Uberman)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1545 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
31 g
96 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3090 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4635 kcal
1545 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna309
Białka10.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.70
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.60
Węglowodany netto27.80
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy