Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1440 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2880 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
4320 kcal
1440 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna240
Białka8.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.60
Węglowodany netto33.60
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy