Ile kalorii ma Chleb pszenno zytni (Pcim)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
274 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
548 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
822 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
137 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenno zytni na 100g:
Wartość energetyczna274
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.80
Węglowodany netto52.80
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb pszenno zytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno zytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenno zytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy