Ile kalorii ma Chleb pszenny graham
Ile kalorii ma 50 g
50 g
114 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
228 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
342 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
456 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenny graham na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka8.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto35.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.50
Ile witamin ma Chleb pszenny graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenny graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenny graham? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy