Ile kalorii ma Chleb razowo-żytni
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
765 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1530 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
33.6 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
67.2 g
171 kcal
765 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowo-żytni na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka13.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.30
Węglowodany netto29.80
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik5.50
Ile witamin ma Chleb razowo-żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowo-żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowo-żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy