Ile kalorii ma Chleb razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
700 g
1701 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1400 g
3402 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2100 g
5103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
350 g
851 kcal
1701 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.00
Węglowodany netto42.10
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik4.90
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Chleb razowy ze slonecznikiem
- Chleb razowy krojony
- Schulstad Tost pełnoziarnisty Chleb tostowy 300 g
- Chleb cebulowy na naturalnym zakwasie
- Bułka hamburger aldi
- Bułka pszenno-żytnia z nasionami
- Chleb mieszany pszenno-żytni z formy krojona
- Chleb wieloziarnisty
- Chleb włoski
- Chleb pszenny graham
- Kanapka z serem iszynką
- Ambasador bakery white bloomer bread
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy