Ile kalorii ma Chleb razowy (Stary mlyn)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
230 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
460 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
690 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
115 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.23
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.50
Węglowodany netto51.50
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Lyttos Chrupiace Pszenne Paluchy z Oliwa z Oliwek i Sezamem
- Chleb magnus
- Chleb gwarek pszenno-żytni
- Gorąco polecam Bułka żytnia
- Chleb baltlonowski
- Bigilla Joikkanti
- Bake at home 4 Rustic Seeded Rolls
- Chleb Rustiko
- Chleb biały korelanders met desem
- Mini pita with cheese
- Chleb zytni (aldek)
- Jumbo roll
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy