Ile kalorii ma Chleb razowy gruboziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
864 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1728 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2592 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
432 kcal
864 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy gruboziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto46.20
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik4.80
Ile witamin ma Chleb razowy gruboziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy gruboziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy gruboziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy