Ile kalorii ma Chleb razowy wieloziarnisty
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
90 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1290 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2580 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.30
Węglowodany netto41.90
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik8.40
Ile witamin ma Chleb razowy wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy