Ile kalorii ma Chleb razowy z ziarnem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
900 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1800 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2700 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
450 kcal
900 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy z ziarnem na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.70
Węglowodany netto48.70
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy z ziarnem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy z ziarnem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy z ziarnem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy