Ile kalorii ma Chleb słonecznikowy
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
108 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
162 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
10 g
27 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Chleb słonecznikowy na 100g:
Wartość energetyczna270
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.00
Węglowodany netto48.00
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb słonecznikowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb słonecznikowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb słonecznikowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy