Ile kalorii ma Chleb tostowy graham (Spoołem)
Ile kalorii ma 1× porcja
23 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
46 g
110 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
69 g
165 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
11.5 g
27 kcal
55 kcal
Wartości odżywcze w Chleb tostowy graham na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka8.26
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.43
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto43.00
Cukry2.61
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb tostowy graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb tostowy graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb tostowy graham? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy