Ile kalorii ma Chleb tradycyjny z makiem
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
64 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
127 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
191 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
32 kcal
64 kcal
Wartości odżywcze w Chleb tradycyjny z makiem na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.20
Węglowodany netto43.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb tradycyjny z makiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb tradycyjny z makiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb tradycyjny z makiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy