Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Pieprzyca)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
222 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
444 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
666 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
111 kcal
222 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna222
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany36.00
Węglowodany netto30.90
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy