Ile kalorii ma Chleb z chrzanem (Halina)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
412 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
618 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z chrzanem na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto42.00
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb z chrzanem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z chrzanem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z chrzanem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy