Ile kalorii ma Chleb z ziarnem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1290 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3870 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
645 kcal
1290 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z ziarnem na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka7.41
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.17
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.10
Węglowodany netto46.94
Cukry3.99
Cholesterolb.d.
Błonnik0.16
Ile witamin ma Chleb z ziarnem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z ziarnem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z ziarnem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy