Ile kalorii ma Chleb ze szpinakiem (Smogorzewski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
729 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
75 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1458 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2187 kcal
729 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.27
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.00
Węglowodany netto50.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ze szpinakiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy