Ile kalorii ma Chleb ze zbożami (Bochenek)

Ile kalorii ma 1× porcja

400 g
920 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

800 g
1840 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

1200 g
2760 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

200 g
460 kcal
920 kcal

Wartości odżywcze w Chleb ze zbożami na 100g:

Wartość energetyczna230
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto27.60
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40

Ile witamin ma Chleb ze zbożami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Chleb ze zbożami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Chleb ze zbożami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy