Ile kalorii ma Chleb zwykły
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1284 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2568 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
3852 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
642 kcal
1284 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto40.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Chleb zwykły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy