Ile kalorii ma Chleb zwykły (Grahamka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1185 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2370 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3555 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
593 kcal
1185 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka7.28
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.27
Nasycone0.27
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.78
Węglowodany netto45.01
Cukry0.69
Cholesterolb.d.
Błonnik2.77
Ile witamin ma Chleb zwykły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy