Ile kalorii ma Chleb zwykły mieszany krojony
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
85 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
170 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
255 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
340 kcal
85 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły mieszany krojony na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.60
Węglowodany netto46.60
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb zwykły mieszany krojony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły mieszany krojony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły mieszany krojony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy