Ile kalorii ma Chleb zwykły mieszany z formy (Gorzków)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
281 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
562 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
843 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
141 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły mieszany z formy na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.37
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany56.00
Węglowodany netto52.70
Cukry0.89
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Chleb zwykły mieszany z formy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły mieszany z formy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły mieszany z formy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy