Ile kalorii ma Chleb zwykly z makiem
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
162 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
244 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
325 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykly z makiem na 100g:
Wartość energetyczna232
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.40
Węglowodany netto45.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb zwykly z makiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykly z makiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykly z makiem? Sprawdź inne :
- Chleb pszenny
- Putka Chleb Wiejski Krojony 450 g
- Chleb PKU bezglutenowy
- Tortilla
- Chałka zdobna
- Bagietka w stylu hiszpańskim
- Kanapka z wędliną
- Piekarnia Prima-Art chleb chłopski
- Kanapka z serem i szynką
- Kanapka z mięsem z kurczaka, serem śmietankowym z ziołami i warzywami
- Chleb żytni pełnoziarnisty
- Chleb firmowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy