Ile kalorii ma Chleb żytni 100 % (Familijna)
Ile kalorii ma 1× porcja
39 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
78 g
176 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
117 g
264 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
19.5 g
44 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni 100 % na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.00
Węglowodany netto47.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytni 100 %:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni 100 %:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni 100 %? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy