Ile kalorii ma Chleb żytni jasny (domowa piekarnia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
650 g
806 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1300 g
1612 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1950 g
2418 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
325 g
403 kcal
806 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni jasny na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.98
Nasycone0.34
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.40
Węglowodany netto39.40
Cukry1.02
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Chleb żytni jasny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni jasny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni jasny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy