Ile kalorii ma Chleb żytni razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
975 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1950 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2925 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
488 kcal
975 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto8.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytni razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy