Ile kalorii ma Chleb żytni razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
480 g
1157 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
960 g
2314 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1440 g
3470 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
240 g
578 kcal
1157 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka6.86
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.48
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.16
Węglowodany netto44.67
Cukry1.24
Cholesterolb.d.
Błonnik0.49
Ile witamin ma Chleb żytni razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy